Dobrý den,ahooooj děti,
tak zase začínáme cvičit,jupiiii 🤸♀️💃👍
První cvičení se uskuteční v úterý 7.10. v čase 15.30-16.30.
🧑🧑🧒Na první hodinu jste zváni i vy rodiče,abych vám mohla říct pravidla a veškeré informace ohledně cvičení. Rozdat přihlášky a zodpovědět všechny vaše dotazy.
První hodina bude ZDARMA a bez rezervace‼️
Hned další týden 14.10. bohužel cvičení nebude,protože musím na konferenci učitelů do ČV.
Rezervace na úterý 21.10. spustím v pondělí 20.10. v 8 hodin večer. Vždy to se píšu a dávám odkaz.
28.10. se lekce NEKONÁ!Podzimní prázdniny a státní svátek.
Listopad pak už snad rozjedeme na 100% bez absence 🙏😉
Na všechny se moooc těším a v případě dotazů mi napište sem nebo na můj e-mail:denivajova@gmail.com 
Děkuju Denisa Vajová 🙋♀️
V roce 2026 pro Vás opět chystám pobyt s jogou.
Tentokrát to bude jeden jediný pobyt a to na podzim roku 2026,
opět s CK Lenka a kam to bude? To se nechte překvapit, každopádně to bude pobyt jen max. pro 15 klientek. Sledujte můj Facebook, mé stránky a stránky CK Lenka.
Více informací bude i v záložce Pobyty a zájezdy.
Milí rodiče a hlavně milé děti, zvu Vás na mé hodiny v tělocvičně ZŠ Suchdol nad Lužnicí.
Každé úterý 15.30 – 16.30 hodin.
Čekají nás hodiny plné tance, cvičení, protahování, ale i trochu posilování. Vše budeme dělat tak, aby nás to hlavně bavilo a neměli žádné zdravotní problémy.
Hodiny probíhají každé úterý, nutná rezervace.
Cena hodiny: 80Kč
(platit se zatím bude každá hodina zvlášť, na místě)
Věk dětí: 5 – 8 let
Rezervace zde: https://mgr-denisa-vajova.reservio.com/events/e39db8a5-3889-43da-8204-970846ac4253/
Kapacita je OMEZENA!
Více informací: Mgr. Denisa Vajová, třída Včelky– MŠ Suchdol nad Lužnicí
email: denivajova@gmail.com nebo na www.denisavajova.cz
Čas: 17 hodin
Jóga víkend v roce 2026
ANO bude a to jeden jediný na podzim roku 2026.
Termín 6. – 8.11.2026
Přihlašování včas přineseme.
Pouze pro 15 klientek.
Pro více informací mě neváhejte kontaktovat nebo se obraťte rovnou na CK Lenka.
Jsem mistryně České republiky, ZUMBA instruktorka, trenérka a především nadšená lektorka více jak 20 let.
Mám ráda lekce spojené s posilováním, zpevňováním, protahováním a všeobecně miluju jógu. Po mateřské dovolené jsem začala učit nejmenší dětičky v MŠ Suchdol nad Lužnicí. Aktuálně učím předškoláky v MS.
Dosažené vzdělání v oblasti sportu:
Instruktor aerobiku | Trenér sportovního aerobiku II. A III. třídy | Rozhodčí pro soutěže A, B, C | ZUMBA instruktor Basic steps 1, Basic step 2 | Instruktor Zumbatomic, Zumba toningr | Balantes overbally pro děti, mládež a dospělé | Hathajoga Fot Fitness | Integrated Power Stretch